DİYET
DİYET MAŞ SALATASI
Diyet Maş Salatası 1su bardağı maş fasulye Yarım demet maydanoz Yarım demet taze nane 2tane taze soğan Yarım limon suyu 1Kapya biber (kırmızı biber)…
DİYET SALATALAR
Diyet kereviz salatası Tok tutan diyet salataların başında geliyor. İlk olarak kerevizi rendeleyelim ve tencerede biraz çevirelim.Ardından yoğurt ilave edip cevizlerini ekleyelim. İsteğe göre…
Diyet Tavuk Salatası
DİYET TAVUK SALATASI 250 gr taze fasulye yada börülce (haşlanmış) 200 gr diyet göğüs (haşlanmış) 2 adet yumurta 3 adet domates 1 adet soğan…
Sağlıklı Kup Tarifi
Malzemeler 250 gram süzme yoğurt 1 adet çubuk vanilya 100 gram yaban mersini 50 gram böğürtlen 100 gram mısır gevreği 25 gram kaju…